3 марта, пятница
19.00-21.00
Практика «Антистресс» - Кундалини йога
Место: Федерация Йоги Юго-западная
Ведущий: Антон Смирнов-духовное имя Рам Сандип (Школа Учителей Амрит Нам Саровар).
Дорогие друзья, приветствую Вас!
Вчера, в день моего отъезда из Геленджика в Москву, поступило предложение провести практику кундалини йоги в Федерации йоги. Я с интересом и воодушевлением откликаюсь на новое, тем более я как раз буду в Москве.
В пятницу вечером дам практику для восстановления, наполнения и отдыха после рабочей недели. В мегаполисе это особенно актуально-огромный город, шум, бешеный ритм жизни.
Практика йоги-идеальный вариант побыть с самим собой на коврике, отключиться от бесконечного потока дел.
Я практикую йогу 4 года, 2,5 веду занятия. Для меня йога-это ключ к каждодневной радости, любви, творчеству и здоровью.
Программа практики:
- Крия, Кундалини йога
- Медитация, Кундалини йога
- Йога-нидра
Беременным - нельзя.
Класс подойдёт людям с любым уровнем подготовки.
До встречи на коврике.
Давайте йожить, радоваться и делать свою жизнь счастливой❤️
Обязательная предварительная запись:
Федерация Йоги Юго-западная: по телефону +74997395603 или WhatsApp : +79309442278
Адрес: улица 26 Бакинских Комиссаров, 12к2.
Стоимость разового посещения: 1 000 ₽
Сайт йога центра:
https://www.kundalini.ru/yoga-centers/yugozapadnaya/
